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Microbiota y más

Intestino, microbiota y migrañas
Microbiota

Intestino, microbiota y migrañas

Eje intestino – cerebro y migrañas En mi Instagram realicé una serie de vídeos sobre ciertos aspectos de la fisiopatología de la migraña, además de comentar las ventajas evolutivas de tener un cerebro tendente a las migrañas. Me faltó por contar la relación entre la microbiota intestinal y la migraña. El eje intestino – cerebro es muy conocido y está en boca...
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Colaboraciones: microbiota, gluten, COVID-19 y más
Colaboraciones Microbiota

Colaboraciones: microbiota, gluten, COVID-19 y más

Estos meses de COVID-19 han sido un poco locos, por decir algo. Volver de nuevo a la medicina hospitalaria ha sido un parón importante en mis actividades previas. Aun así, he tenido algunas colaboraciones (sobre microbiota, pero también COVID-19 y...
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Las 8 «R» del camino de la salud
Microbiota Reflexiones

Las 8 «R» del camino de la salud

A muchos os sonarán «las 4 R de la salud intestinal». O incluso, seguro que ya habéis aprendido que en realidad son no ya solo 5, sino incluso 6 o 7 pasos a seguir para tener una salud intestinal óptima. Desde luego,...
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Novedades en microbiota y probióticos en COVID-19
Colaboraciones Microbiota

Novedades en microbiota y probióticos en COVID-19

Cuando el tsunami del COVID19 estaba a punto de barrernos, escribí este artículo sobre microbiota, probióticos y algunas estrategias de suplementación nutricional en COVID-19. Desde entonces han pasado muchas cosas. Parece que hace toda una vida de aquello. Sobre mis vivencias...
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Nutrición y microbiota en COVID-19
Microbiota

Nutrición y microbiota en COVID-19

Introducción al COVID-19 y a su relación con la microbiota En estos primeros meses del 2020, marcados por la epidemia del COVID-19 provocado por el virus SARS-CoV-2 y su impacto mediático, se han publicado múltiples artículos científicos a un ritmo...
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Dra. Sari Arponen

Doctora, docente y escritora

“Todos podemos ser más felices si cuidamos de nuestra microbiota”

Sari Arponen

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